top of page

Feedback fear

Feedback vragen? Ja, dat kan soms best lastig zijn. Je hebt uren, dagen, misschien wel weken ergens aan gewerkt, en dan komt het moment: je moet het aan anderen laten zien. En dan slaat de twijfel toe. Wat als ze het niks vinden? Toch is feedback onmisbaar als je wilt groeien en beter worden.

 

Maar waarom voelt dat dan zo ongemakkelijk?


  • Liever geen conflict met anderen.

  • Schrik dat kritiek van anderen je werk ondermijnt.

  • Geen zin om van nul opnieuw te starten.

  • Misschien weet je intuïtie al dat het nog helemaal klopt.

  • De angst dat iemand anders de taak beter had kunnen uitvoeren.

  • Het gevoel dat je niet aan de verwachtingen hebt voldaan.



Al deze argumenten zijn echter jouw persoonlijke invulling en meestal valt de realiteit een heel wat beter mee. Sterker nog, eens je de stap zet en feedback vraagt, krijg je vaak net die boost die je nodig had. Je werk wordt er beter van, en jij ook.

 

Hier een paar tips om die feedback-angst te tackelen:


  • Niet persoonlijk nemen

Feedback gaat om je werk, niet om jou als persoon.


  • Flexibel blijven

Sta open voor andere ideeën en wees niet te gehecht aan één oplossing.


  • Vroeg feedback vragen

          Hoe eerder je feedback krijgt, hoe minder je vastzit aan wat je al gedaan hebt.


  • Reik meerdere opties aan

          Het is voor anderen makkelijker om feedback te geven bij verschillende opties.


  • Denk aan eerdere feedback

          Herinner jezelf aan de keren dat feedback echt geholpen heeft.


  • Kies bewust aan wie je het vraagt

          Soms is feedback van een buitenstaander makkelijker te slikken, terwijl feedback van

          iemand die je vertrouwt je juist een goed duwtje in de rug kan geven.


  • Praat hardop

          Ideeën hardop uitleggen, zelfs al is het tegen een rubberen eendje, kan helpen.


  • Sta open voor verandering

          Uiteindelijk gaat feedback om groei, en dat lukt alleen als je bereid bent om iets anders te

          doen.

 


Feedback vragen kan oncomfortabel zijn, maar dit weegt niet op tegen de toegevoegde waarde voor zowel je werk als je persoonlijke ontwikkeling. Uiteindelijk leidt feedback tot meer kwaliteit, inzichten en vooruitgang. En daar gaat het toch om?

Comments


bottom of page